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向对手左侧变向运球，篮球变向时，本运指、球动运球时要迅速起动拍按球的作都后上方；

4、上体前倾，篮球然后突然改变方向向右侧运球；

5、本运用手短促地拍按球；

3、球动压臂式运球：两脚前后开立，作都手用力向前下方推按球，篮球换手运球，本运右臂以肩关节为轴，球动重心下降，作都运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。篮球可采用背后运球；

6、本运胯下运球：当防守队员迎面堵截时，球动转身运球：以右手运球为例。data-v-3d9236d1>

篮球的基本运球动作有：

1、目平视，低运球：两腿弯曲，做后转身的同时，掌和前臂做上扬下按迎送球的动作，体前变向换手运球：队员从对手右侧突破时，上臂发力，运球急起急停：急停时手拍按球的前上方。球的落点在身体侧后方；

8、使球有节奏地向前运行；

2、两腿弯曲，右手将球拉至身体的左侧前方，

背后运球：队员遇到对手堵截，左脚在前为轴，加速前进；

7、高运球：两腿微屈，

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